Os cursos do NITEN ONLINE são indicados a todos que:
1 - são ocupados e tem pouco tempo
2 - estão em home-office
3 - residem em local distante do Niten
4 - não podem participar presencialmente

Veja como fazer para começar a treinar no Instituto Niten imediatamente.

Niten Portugal - Treinos de Kendo, Kenjutsu e Iaijutsu em Lisboa
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BEM-VINDO ao NITEN LISBOA

Unidade de Portugal do Instituto Cultural Niten.
Seja bem vindo para uma aula experimental.
Vídeo-Aulas para Iniciantes
Veja mais informações na página
                                                                                                                                                                                      
NITEN - Portugal
ANJOS
Treinos presenciais retomados com os protocolos recomendados. Necessário agendar hora.
LISBOA GINASIO CLUBE
Rua dos Anjos, Nº 63
Próximo ao Metrô ANJOS
Google Maps
QUARTAS
20h15 KENDO KENJUTSU
SÁBADOS
10h00 IAIJUTSU
11h30 KENDO-KENJUTSU
Coordenador: João Gorgulho

+Informações

COVID-19:

Os treinos presenciais retornaram (salvo nova mudança classificatória da Bandeira local). Informe-se pelo whatsapp sobre horários e agende uma aula experimental. Também estamos oferecendo aulas experimentais gratuitas no ZOOM. Saiba mais em KENJUTSU ONLINE

Matricula:

Para matricular-se tanto para os treinos ONLINE como também para os treinos presenciais se já retornados preencha o FORMULÁRIO ONLINE e siga os passos indicados. Não há taxa de matrícula. Após enviar o formulário entraremos em contato pelo whatsapp e orientamos a finalização da matrícula que pode ser feita ONLINE. MAIS INFORMAÇÕES SOBRE COMO INICIAR AQUI

Manutenção-Niten:

Contribuição mensal que cobre os custos gerais dos serviços e conteúdo oferecidos pelo instituto e dá acesso às aulas online que incluem ZOOM com conteúdo técnico e filosófico direto com Sensei Jorge Kishikawa duas vezes por semana, além de audiovisuais mensais e diversos treinos online pelo ZOOM em diferentes dias e horários.
- -12 anos: 15 Euros
- 13-17 anos: 20 Euros
- 18 anos e acima: 25 Euros
Obs: A Manutenção-Niten substitui a antiga mensalidade, anuidade e taxa de matrícula para facilitar o acesso de todos os alunos ao conteúdo online e para adaptar o instituto à retomada de cada Dojo aos treinos presenciais, de acordo com as condições locais.

Taxa do Dojo:

Para os treinos presenciais além da Manutenção-Niten o aluno acerta direto no local de treino a Taxa adicional de cada Dojo:
Dojo Lisboa: veja aqui em breve

Materiais:

O iniciante pode nos primeiros meses treinar de camiseta e calça moletom (ou tactel, de judô ou similar).
O uniforme definitivo é o Kimono e Hakama e assim como demais materiais de treino podem ser adquiridos com o tempo e de acordo com a evolução e a disponibilidade de cada aluno. Para a armadura de combate há também a possibilidade de aluguel.
Mais detalhes sobre materiais, aluguel e aquisição na página do formulário de matrícula, em nosso whatsapp e direto nos Dojos com os instrutores.

Como Iniciar

Aula Experimental:

Agende pelo WhatsApp uma aula experimental gratuita em um treino presencial ou ONLINE pelo ZOOM. Para as aulas experimentais presenciais nós emprestamos as espadas, devidamente higienizadas. A vestimenta ideal para participar é camiseta e calça moletom (ou tactel, de judô ou similar). Favor já vir trocado, para que o vestiário não seja usado. Para a aula experimental ONLINE pelo ZOOM o material é improvisado, informe-se pelo .

Adultos:

Adultos de todas as idades, homens e mulheres podem treinar. Não há pré-requisitos específicos nem a necessidade de previamente ter preparo físico ou experiência em artes marciais. O treinamento traz progresso técnico, físico e interior para todas as idades e fases da vida.

Crianças:

Treinos específicos para crianças de 5 a 11 anos na Lagoa, aos Domingos às 9h00, voltado para filhos de pais (pai ou mãe ou responsável) que também participem dos treinos, ainda que como novatos também. É o Kir Jovem com treinos que misturam brincadeiras e alegria com as sementes do aprendizado de disciplina, perseverança e transparência. Mais informações sobre o treino especial para crianças na Lagoa pelo WhatsApp.

Modalidades:

Cada aluno pode escolher, de acordo com seu interesse e disponibilidade entre treinar apenas uma ou mais das 3 modalidades: KENDO-KENJUTSU, IAIJUTSU e JOJUTSU.

Treinos:

Os treinos tem duração média de 1 a 2 horas. Entre as várias partes dos treinos estão aquecimento, fundamentos de golpes e técnicas, treino de sequências e combate, estes últimos normalmente divididos em grupos de iniciantes, intermediários e graduados, outras vezes com os mais antigos orientando os mais novatos. A frequência aos treinos depende da possibilidade de cada aluno. Com treinos uma vez por semana já é possível garantir um progresso técnico, benefícios físicos e na saúde e a assimilação dos princípios e valores da filosofia. Para alunos sem disponibilidade mesmo frequências menores ou a participação nos treinos ONLINE são válidas e trarão resultado.

Filosofia:

Ao final de todos os treinos são passados os Momentos de Ouro, quando o treinamento é complementado com elementos da cultura Japonesa e a Filosofia samurai do BUSHIDO. Para todos os alunos também são transmitidos os Momentos de Ouro do Sensei Jorge Kishikawa ao vivo do Dojo central do Instituto Niten em São Paulo duas vezes por semana e um audiovisual online por mês.

Método KIR:

O KIR é um método de treinamento voltado para o desenvolvimento físico, mental e emocional do aluno, dando pouca ênfase à competitividade e desestimulando o uso da força. Com esta energia positiva, o aluno se sente confiante para desenvolver plenamente seu potencial humano em todas as áreas da vida.

Modalidades

Kenjutsu:

A arte da espada samurai continua viva e pode ser praticada ainda hoje, com o máximo de aproximação às experiências pelas quais os samurais viveram há séculos. São centenas de posturas e técnicas de luta, que são praticadas durante os treinos com o uso de equipamentos apropriados para proteção e segurança.
Dentro o Kenjutsu é treinado o estilo Niten Ichi Ryu, criado pelo samurai Miyamoto Musashi Sensei, cujo nome significa “Estilo de Dois Céus como Um”, fazendo alusão às famosas técnicas de duas espadas, capazes de derrotar os excelentes adversários com quem Musashi-sensei cruzou espadas.

Iaijutsu:

Arte de desembainhar o Katana, a espada Samurai. O Treinamento desenvolve concentração, presença de espírito e ensina a estar preparado em todos os momentos para encarar as situações adversas com serenidade e segurança. O Iaijutsu ensina a lidar com a espada e seus praticantes adquirem grande familiaridade com o Katana.